教你烹调六款简单菜肴
【2025/3/15 8:22:05】原料:鸡腿肉200 g,黄瓜200 g,红辣椒1个,鸡蛋清1个,蒜末、葱末、白糖、绍酒、淀粉、盐、胡椒粉、色拉油各适量。1.鸡腿肉切丁,放入大碗中,加入鸡蛋清、盐、绍酒、淀粉、胡椒粉拌匀;黄瓜切丁,红辣椒切片。2.盛器中加入色拉油、蒜末、葱
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【2025/3/15 8:22:05】原料:鸡腿肉200 g,黄瓜200 g,红辣椒1个,鸡蛋清1个,蒜末、葱末、白糖、绍酒、淀粉、盐、胡椒粉、色拉油各适量。1.鸡腿肉切丁,放入大碗中,加入鸡蛋清、盐、绍酒、淀粉、胡椒粉拌匀;黄瓜切丁,红辣椒切片。2.盛器中加入色拉油、蒜末、葱
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【2025/3/15 5:43:06】入秋渐深，秋寒也慢慢逼近了。秋寒易伤肺，而粥有祛燥润肺之效。中国人爱喝粥，可能就是喜欢喝粥时的那一份宁静、那一份温情吧。粥不仅能温暖人心，更是秋季去燥佳品，秋季人们容易出现口干舌燥、干咳无痰等燥热病症。适当食粥，则能和胃健脾，润肺生津，养阴
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【2025/3/15 5:02:06】日常生活中，我们常常被一些生活小常识弄得七荤八素、晕头转向。一天不能吃两个鸡蛋、小龙虾里有寄生虫、吃豆腐致癌……这个不能吃、那也不能碰，这些"养生常识"到底是真是假？下面是人民日报微信公众号发布的24个坑人的“养生常识”，需要我们一起擦亮双
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【2025/3/15 2:17:07】 清明节后“生发”食品要慎食 清明是人之阳气生发的难得时段，中医认为，体内的肝气在清明之际达到最旺。 常言道，过犹不及，如果肝气过旺，会对脾胃产生不良影响，妨碍食物的正常消化吸收，还可造成情绪失调、气血运行不畅，从而引发各
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【2025/3/15 1:43:06】女性因其生理有周期耗血多的特点，若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症。严重贫血者，还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。血足，皮肤才能红润，面色才有光泽，女性若要追求面容靓丽，
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【2025/3/15 1:01:06】导读：中医按摩方法有效帮助你预防刚感冒的侵袭，取坐位或站位，两手掌相对迅速搓动，搓到发热而止。经常这样搓手，能促进血液循环和新陈代谢，预防感冒。【点压迎香穴】先用两手中指擦鼻的两侧数十次。然后用中指尖点迎香穴，即鼻翼两旁的凹陷处。先用力点住
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【2025/3/15 0:18:06】绿茶之所以有防病抗癌的保健功效，得益于它的独特成分。绿茶中含450多种有机化合物、15种以上无机矿物质，大部分都具有保健防病的功效，其“主力军”是茶多酚、叶绿素、茶氨酸、氨基酸、维生素等物质，茶多酚中的儿茶素抗癌效果最佳。由于绿茶是一种未发
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【2025/3/14 8:15:06】 人们在祝福一对新人的时候，都不会忘记加上一句“白头偕老”，白头偕老也的确是对一对新人最真诚的祝福了，毕竟若是真的相爱，世上便没有什么事比白头偕老更加幸福的了。 不过能够真正做到白头偕老的夫妇并不多， 这是因为要想白头偕老，也是
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【2025/3/14 0:06:05】春夏养阳，秋冬养阴。夏季乃万物生长之季节，脾属土，土能生万物，夏季养生以养脾土为主，长夏属脾，易生湿邪，易感热邪，故夏季养生汤品以健脾利湿为主，配以养阴生津之品。下面介绍几款别致的汤肴，让你家的夏季餐桌也清凉无比！1.参草炖鳝鱼原料：党参3
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【2025/3/13 16:08:06】在郑州的第二天，我们参观了云台山着名的旅游景点。云台山位于河南省焦作市秀武县。它是世界上第一批地质公园和国家5A级风景名胜区。它以其奇特的岩石和瀑布而闻名。巴士将我们直接带到云台山门口。刚下过雨，空气中还有蒸汽。你可以看到隐藏在雾中的山脉，
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